🌐 NETIZEN WORD - Berbagi Untuk Anda - 🌐 Medsos : @netizenword (IG, YouTube, SnackVideo, TikTok, Facebook & Twitter)

Manfaat dan Kandungan Buah Matoa Bagi Kesehatan

Buah Matoa.

Buah Matoa biasanya dimakan segar dan memiliki rasa manis serta sedikit asam. Buah ini juga sering dijadikan sebagai bahan baku pembuatan es krim, minuman, atau jeli. 

Buah matoa kaya akan nutrisi, seperti ; vitamin C, serat, dan mineral seperti fosfor, kalsium, dan besi. Meskipun buah matoa tidak terlalu populer di luar daerah asalnya, tetapi buah ini memiliki potensi sebagai sumber pangan alternatif yang bernilai gizi tinggi.

Buah Matoa adalah buah yang berasal dari pohon matoa (latin : Pometia pinnata) yang tumbuh di daerah tropis seperti Indonesia, Malaysia, dan Filipina. 

Buah Matoa dapat tumbuh dengan tinggi sampai 15 meter.

Buah ini memiliki ukuran sebesar bola pingpong dengan kulit berwarna hijau atau cokelat serta daging buah berwarna putih dengan biji berukuran kecil dan keras di dalamnya.


Berikut ini beberapa manfaat buah Matoa ;

Menjaga kesehatan tulang

Buah matoa kaya mineral seperti fosfor dan kalsium. Ini penting untuk menjaga kesehatan tulang.

Menjaga kesehatan jantungKandungan serat dan antioksidan dalam buah matoa juga dapat membantu menjaga kesehatan jantung dengan menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah.

Sumber serat 

Buah matoa kaya serat. Ini dapat membantu meningkatkan pencernaan dan menjaga kesehatan usus. 

Sumber antioksidan 

Buah matoa mengandung senyawa antioksidan seperti vitamin C dan flavonoid. Ini dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

Meningkatkan daya tahan tubuh 

Vitamin C dalam buah matoa dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu melawan infeksi.

Menjaga kesehatan kulit 

Kandungan antioksidan dalam buah matoa juga dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan mencegah kerusakan kulit akibat paparan sinar UV. 

Penurun tekanan darah 

Khasiat lain dari buah matoa, yang sangat bagus, yaitu ; membantu mengontrol tekanan darah. Bahkan, tak hanya daging buahnya, ekstrak biji dan daunnya terbukti dapat menurunkan tekanan darah yang tinggi. Ekstrak buah matoa mengandung zat yang bersifat diuretik, yaitu meningkatkan jumlah cairan yang dikeluarkan dari dalam tubuh. Bila tubuh mengeluarkan lebih banyak cairan (termasuk dari pembuluh darah), tekanan darah akan berangsur menurun.

Itulah tadi beberapa manfaat yang terkandung dalam buah matoa, semoga ulasan ini bermanfaat dan anda bisa memanfaatkan kebun pekarangan untuk menaman buah - buahan. (*)


Sumber : dari berbagai sumber


👁️‍🗨️ Dibaca :


📊 New Tab........$type=carousel



☕ Warta Politik$type=carousel

🧿 S O R O T A N$type=carousel

⚖️ HUKUM$type=carousel




Nama

1 Abad PSHT,1,Aceh,1,AHY,3,Air Bersih,1,Air Terjun Coban Drajat,1,Angkung,1,Anies Baswedan,1,APDI,1,Artikel,62,Bakesbang,1,Baksos,45,Bali,13,Balikpapan,1,Balon Laka - Lantas,3,Balon Lebaran,3,Balon Udara,11,Bandung,1,Bangkalan,21,Bansos,8,Banten,2,Banyumas,1,Banyuwangi,46,Batik,1,Batu Aquamarine,1,Batu Pirus,1,Bawaslu,1,Baznas,2,BBM,1,Bedah Rumah,1,Bekasi,2,Bendungan Bendo,1,Berbagi,2,Berdirinya Madiun,1,Berita,359,Bhayangkari,24,Binrohtal,1,Blitar,28,Blora,2,BLT DD,1,Bojonegoro,33,Bondowoso,36,BPD,1,BPS,1,Brebes,1,Brimob,5,Buah Matoa,1,Budaya,11,Bukit Cumbri,1,Bukit Soeharto,1,Burung Langka,1,Cegah Covid-19,141,Cerita Bermakna,21,Cirebon,3,CPNS,1,Cuaca,17,Curanmor,1,Daerah,3,Daftar Raja - Raja Majapahit,1,DAMRI,1,Dana Desa 2020,3,Dana Desa 2021,1,Daya Spiritual,5,Demak,1,Denpasar,1,Desa Bancar,6,Desa Bersinar,1,Desa Carangrejo,1,Desa Gondowido,1,Desa Karangpatihan,1,Desa Kertobanyon,1,Desa Koripan,1,Desa Manuk,1,Desa Membangun,1,Desa Nongkodono,1,Desa Pager,1,Desa Wayang,1,Dewan,48,Dewan Pers,3,Dewi Srikandhi,1,Dinas Perkim,1,Dompet Dhuafa,1,Donor Darah,4,DPC Partai Perindo Madiun Kota,1,DPR RI,5,DPRD,1,DPRD Ponorogo,7,Drumband,1,Dunia Spiritual,7,Ekonomi,51,Erupsi Semeru,9,Fenomena Alam,7,FLS2N,1,G20,2,Ganjar Pranowo,1,Gas Elpiji,2,Giat,310,Gontor Ponorogo,1,GPDRR,1,Grebeg Mulud,1,Grebeg Suro,7,Gresik,49,H. Ipong Muchlissoni,4,H. Muhtarom S.Sos,1,Hardiknas,1,Hari Amal Bhakti Kemenag,1,Hari Anak Nasional,1,Hari Bhayangkara,22,Hari Bumi,1,Hari Buruh,5,Hari Ibu,1,Hari Santri,1,Hari Tari Sedunia,1,Harkopnas,1,Harlah Pancasila,2,Hj. Sri Wahyuni,5,Hoegeng Award,1,HPN 2020,1,HPN 2023,1,Hukum,5,HUT RI,3,IKN,3,Imlek,1,INCAR,1,Inda Raya,1,Info kesehatan,23,IPHI,1,IPSI,1,Iptek,19,Jakarta,35,Jambi,1,Jatim,194,Javanese Spiritual,12,Jawa Barat,1,Jawa Tengah,4,Jejak Spiritual,11,Jemaah Haji,2,Jember,47,Jombang,21,JTI,1,Jum'at Bersih,1,Jum'at Curhat,31,Kabar-kabari,3,Kabupaten ODF,1,Kahupaten Prnajam Paser,1,KAI Daop 7 Madiun,1,Kalimantan Barat,1,KalTim,3,Kampung Kertoembo,1,Kampung Pancasila,1,Kampung Tangguh Semeru,4,Kamtibmas,56,Kantor Imigrasi Ponorogo,1,Kapolri,197,Kasus,373,KDRT,1,Keamanan,18,Kebakaran,1,Kebangsaan,1,Kec. Sampung,1,Kecamatan Bungkal,3,Kecamatan Pulung,1,Kecamatan Siman,1,Kediri,24,Kediri Kota,15,Kekeringan,1,Kependudukan,1,Kereta Api,1,Keris,11,Kesehatan,18,KI Award,1,Kinemaster,1,Kirab Merah Putih,2,Kodim 0802/Ponorogo,115,Kodim 0803/Madiun,1,Kodim 0804/Magetan,1,Kominfo,5,Kompolnas RI,1,Konawe Sulawesi Tenggara,1,Kota Blitar,4,Kota Kreatif Dunia,1,KOTEKA,1,KPU,10,KTT ASEAN,9,Kue Klepon,1,Kuliner,11,Kunker,1,KWP,1,Labuan Bajo,5,Laka - Lantas,15,Lamongan,31,Lanny Jaya,1,Lasmini,1,LAZISNU,3,Lebaran 2022,8,Lebaran 2023,15,Literasi Digital,2,Lumajang,34,Madiun,73,Madiun Kota,47,Magetan,33,Mahfud MD,2,Malang,60,Malang Kota,62,Maluku,1,Media Siber,1,Medsos,1,Miras,1,Mitos - Mistik,12,Mobil Covid Hunter,1,Mojokerto,45,Mojokerto Kota,26,Monumen Reog Ponorogo,1,Mudik 2022,7,Mudik 2023,34,MUI,1,Museum Mpu Tantular,1,Museum Reog,1,Narkoba,70,Nataru,1,Nawacita,2,Netizen Jatim,1,Nganjuk,25,Ngawi,29,NTB,2,NTT,3,NU,3,Olah raga,27,Operasi Patuh,1,Operasi Zebra,7,Ops Aman Suro,1,Ops Ketupat,15,Ops Lilin,9,Ops Pekat,2,Ops Semeru,11,Ops Yustisi,20,Orang Meninggal,15,Outomotif,1,Pacitan,13,Palembang,1,Pamekasan,20,Papua,10,Papua Barat,2,Partai Demokrat,1,Partai Gelora,1,Partai Gerindra,3,Partai Golkar,2,Partai NasDem,5,Partai PKB,1,Pasuruan,33,Pasuruan Kota,6,Pati,1,Pawitandirogo,1,PCC,1,PDI Perjuangan,2,Pekanbaru,5,Pembangunan,24,Pemerintahan,6,Pemilu 2024,7,Pendidikan,61,Penemuan,8,Penghijauan,2,Penghijuan,1,PEPABRI,1,Peristiwa,177,Pertanian,22,Perwosi,1,Pesilat Cilik,1,Pesona Indonesiaku,30,Photo News,1,Pilkada,16,Pilkades,17,Pilsek Nawangan,1,Pisang Goreng,1,PKK Akademia,1,PKS Ponorogo,1,Platform Digital,1,PNS,1,Polda Jatim,288,Polda NTB,1,Polda Sumbar,1,Polisi RW,19,Politeknik Negeri Madiun,1,Polres,185,Polres Bangkalan,9,Polres Banyuwangi,10,Polres Batu,41,Polres Blitar,4,Polres Blitar Kota,3,Polres Bojonegoro,10,Polres Bondowoso,15,Polres Gresik,11,Polres Jember,26,Polres Jombang,6,Polres Kediri,6,Polres Kediri Kota,12,Polres Lamongan,8,Polres Landak,35,Polres Lumajang,2,Polres Madiun,17,Polres Madiun Kota,86,Polres Magetan,11,Polres Malang,26,Polres malang Kota,19,Polres Mojokerto,5,Polres Mojokerto Kota,9,Polres Nganjuk,14,Polres Ngawi,89,Polres Pacitan,7,Polres Pamekasan,6,Polres Pasuruan,6,Polres Pasuruan Kota,5,Polres Ponorogo,598,Polres Probolinggo,12,Polres Sidoarjo,8,Polres Situbondo,17,Polres Sukorejo,2,Polres Sumenep,11,Polres Tanjung Perak,10,Polres Torut,1,Polres Trenggalek,5,Polres Tuban,7,Polres Tulungagung,17,Polresta,2,Polresta Banyuwangi,2,Polrestabes Surabaya,24,Polri,540,Polsej Padas,1,Polsek Air Besar,53,Polsek Babadan,16,Polsek Badegan,19,Polsek Balong,20,Polsek Bungkal,6,Polsek Jambon,10,Polsek Jenangan,10,Polsek Jetis,2,Polsek Jiwan,2,Polsek Jogorogo,3,Polsek Karangjati,2,Polsek Kartoharjo,2,Polsek Kauman,2,Polsek Kedunggalar,3,Polsek Mlarak,24,Polsek Ngebel,9,Polsek Ngerambe,1,Polsek Ngrambe,11,Polsek Ngrayun,26,Polsek Padas,1,Polsek Pangkur,1,Polsek Paron,4,Polsek Pitu,1,Polsek Ponorogo,21,Polsek Pudak,7,Polsek Pulung,44,Polsek Sambit,6,Polsek Sampung,6,Polsek Sawahan,1,Polsek Sawoo,5,Polsek Siman,22,Polsek Sine,3,Polsek Slahung,19,Polsek Sooko,36,Polsek Sukorejo,43,Polsek Sumoroto,18,Polsek Taman,1,Polsek Tandes,1,Polsek Widodaren,2,Polwan,29,Ponorogo,363,Ponorogo Creative Festival,1,PP Muhammadiyah,1,PPDB,1,PPWI,1,Prabowo Subianto,2,Pramuka,1,Presiden Joko Widodo,9,Prestasi,22,Probolinggo,70,Probolinggo Kota,9,Program PTSL,2,PSHT,12,PSHT Pusat Madiun,2,PSHW-TM,2,PT INKA,2,PTDH,1,Publik,23,Puncak Jaya,499,Ramadhan,32,Rekor MURI,2,Release Akhir Tahun,2,Religi,19,Reog,11,Reog Singo Gemoeling,1,Resnarkoba,3,Reyog,3,Riau,4,RS Dr. Sayidiman,1,Rutan Ponorogo,1,S.Pd,1,S.Sos,1,Sabang,1,Sampang,20,Satlantas,45,Satpol PP,4,SBMR,1,Sejarah,151,Semarang,3,Sertijab,5,Sidoarjo,30,Sinergitas,1,Situbondo,17,SMK PGRI 1 Wlingi,1,SMK Yosonegoro,1,SMKN 2 Ponorogo,1,Sosial,7,SPBE,1,Srambang Park,2,Sugiri Sancoko,5,Sulsel,1,Sumatera Selatan,1,Sumatera Utara,1,Sumenep,18,Sunarto,1,Supriyanto,2,Surabaya,158,Surakarta,1,Suran Agung,1,Tanaman Bermanfaat,32,Tari Massal,1,TBC,1,Telaga Ngebel,2,TIK,1,Tips Bermanfaat,7,Titik Nol,2,TK Kartika IV-20 Ponorogo,1,TNI,119,Tokoh,43,TP PKK,16,TPPO,12,Tradisi,9,Transportasi,1,Trenggalek,22,Tuban,6,Tulungagung,33,UCCN,1,UMKM,6,UMM,1,Umum,10,UNESCO,6,Unibraw,1,Universitas Muhammadiyah,1,Vaksinasi,123,Virus Corona,20,Waduk Bendo,1,Wayang,7,Wisata,4,Wisata Daerah,75,Wisata Ponorogo,5,Wisata Religi,18,WTP,2,Yogyakarta,2,Zona Integritas,1,
ltr
item
Netizen Word: Manfaat dan Kandungan Buah Matoa Bagi Kesehatan
Manfaat dan Kandungan Buah Matoa Bagi Kesehatan
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmliKSULAwy9ozIos1sI1TJgnjalRo__0qiVNbLMM9XZ-px0DljoUwCOq4SlyO-hsle8JhXs3qBUGIwNTVIGIrz3rQTFol0GqRgaO_1NYcmI4nkfdoMF35APpy4JQZlWfkCrPw6Fx2D7_uvaHambq4XzsnKYGLmJ4eQZ7hYWZuo8ND96YS6QY92P2mkOlY/w640-h406/IMG_20230818_114506~2.jpg
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmliKSULAwy9ozIos1sI1TJgnjalRo__0qiVNbLMM9XZ-px0DljoUwCOq4SlyO-hsle8JhXs3qBUGIwNTVIGIrz3rQTFol0GqRgaO_1NYcmI4nkfdoMF35APpy4JQZlWfkCrPw6Fx2D7_uvaHambq4XzsnKYGLmJ4eQZ7hYWZuo8ND96YS6QY92P2mkOlY/s72-w640-c-h406/IMG_20230818_114506~2.jpg
Netizen Word
https://www.netizenword.com/2023/08/manfaat-dan-kandungan-buah-matoa-bagi.html
https://www.netizenword.com/
https://www.netizenword.com/
https://www.netizenword.com/2023/08/manfaat-dan-kandungan-buah-matoa-bagi.html
true
1914908294925827969
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share. STEP 2: Click the link you shared to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy